survive my life

日々を生き抜く。断酒、断煙等をベースにライフスタイルを追求★

仕事で整える

TVで『世界最高齢の総務部員』として日本人の女性が紹介されていました👀
90歳の御年で、活き活きと自分のお仕事ぶりについて説明されたり、新入社員を前に参考になるテーマでプレゼンされたり。バリバリの現役オーラを放っていました✴️

社会人として、生活の中の大きな時間を占めるものとして、仕事があります。
仕事は、時には忙しかったり、腹が立ったり、ストレスを抱えたり、落ち込んだりすることもあります➰💨⤵️
一日一日、生き抜いていくことは楽しいことばかりではありません。
しかし、仕事は一日のリズムを有意義なものに整えてくれるように思います。

朝はなるべく決まった時間に起きて、準備して定時に間に合うように職場に向かう。(リモートでない時)
職場に到着してからメールを確認したり、掃除したり、少し一息入れてから午前の仕事を開始する。
昼ご飯、昼休みの一息を挟んでから、午後の仕事を再開する。
定時がきて、進めておくことが残っていれば切りのいいところまで残業する。(最近は特にダラダラ残業しないように心掛けている)

仕事に向き合う時間は、生活のその他のことについて、全く考えないわけではないが意識の端に置いておける。
その時は、生活のベースとなる仕事の時間として集中できる。
例えば何か悲しいことを抱えた時にも、ある意味仕事に救われるということもあるように思います。

やはり仕事は一日のリズムを整えながら積み重ねていける貴重なもの。
現在コロナの影響を大きく受けられている方の中には、お仕事探しに苦労されているケースも少なくないのかもしれません。
そういった方々もなるべく早く、生活のリズムや張りを与えてくれる新しいお仕事に恵まれますように🌠

生きていく方向性を見失ったり、心が立ち止まってしまう時も、生活の最低限のベースにあることに意識を置いて仕事に集中してみる。
自分は仕事も含め、ウルトラCでガッとやるよりも、コツコツ積み重ねていくことが向いています。
複雑なところから入っていくより、まずは落ち着いて一呼吸置いたりしながら、コツコツとやるべきことを進めていく。
その中で新たな学びや閃き、挑戦を得ながら、やれることを少しずつ切り開いて取り組んでいく🚶

仕事は与えられた貴重なライフワークの一つであるということを忘れず、前向きに取り組みながらまだまだ成長していきたいです⤴️

ランキングに参加しております☺️
please click or tap👔
ブログランキング・にほんブログ村へ