禁煙に成功してから12年が経過しました以前11年7ヶ月頃の時点で、自分自身で感じられる禁煙の効果について整理していました✏️ yusuke-lifestyle.space やはり煙草の場合、身体の気怠さやくたびれたような感覚が解消されたのが大きく特に分かりやすい変化です…